“广大青年，立志民族复兴，不负韶华，不负时代，不负人民，在青春的赛道上奋力奔跑，争取跑出当代青年的最好成绩！”这是习近平总书记在中国人民大学考察调研时深情寄语青年一代的话语。人生不是短暂的百米“冲刺跑”，而是一个持续不断、循序渐进的“马拉松”，青年干部要摆正心态，扑下身子、坚持在坚定信念、强化担当、提升能力、砥砺奋发上下功夫，才能行稳致远，破风前行。

沉下身子，学会“跟跑”才能掌握技巧度。人生的道路不可能一马平川，总有起起伏伏，困难与挫折在所难免。困难与挫折是青年干部锻炼自我、提升能力的良机。面对挫折，难免会让人惰性起意，萌生“怕吃苦”“走捷径”“当逃兵”的想法，在人生道路上何来“捷径”而言，青年干部要在实际工作中掌握技巧度，探索新思路、开拓新方法，始终保持韧劲、增强创新锐气、敢于突破走在前，砥砺责任担当、撸起袖子加油干。要眼神中充满坚定，敢于迎难而上、愈挫愈勇，既要拿出勇于担当的精神准备”弯道超车”，也要破除“急于求成”的迫切心态保持平均配速继续“跟跑”。适当的“跟跑”才能在人生的道路上曲折中前进、螺旋式上升。

脚踏实地，学会“并跑”才能强化耐力度。 江梦南说，“人生就像一场马拉松，比拼的是速度，更是决心和毅力。”对此，青年干部要着眼干成事、能成事，不因事小而不为，不因事杂而乱为，不因事难而怕为，用心用情用功做好每一件事，一步一个脚印稳步前行。要有坚持不懈、久久为功的恒心，有攻坚克难、全力以赴的劲头，面对急难险重破除“慢半拍”的习惯，强化“快一步”的担当。坚定冲锋在前、不怕艰险的斗志，激扬奋进新征程的毅力和决心。保持“并跑”的干劲满满，进而驰之不息，做到竭力而为的“耐力度”。 在人生的“马拉松”上才有持续奔跑的脚力、快如迅雷的速度。

踔厉奋发，学会“ 领跑”才能提升加速度。“领跑者”更是自我追逐的时刻，随时做好全力冲刺的准备，向着更高、更快、更强的终点线加速奔跑。青年干部要坚持干字当头、实字为先，发扬迎难而上、奋力赶超的精神，向时间要速度，向速度要质量。要以时不我待的紧迫感和责无旁贷的使命感，提振“一日不为、三日不安”的责任心，方能马不停蹄、一路前行不掉队。要在乡村振兴主战场、在疫情防控一线中当前锋、挑大梁，面对急难险重敢于拼搏、敢于斗争，逢山开道、遇水架桥，方能灵活调整“跑姿”“步幅”“步频”，跑出加速度，在不断拼搏奋进的最后逆风中冲刺。（江西省南丰县委组织部 邹曦）