为增强干警健康意识，提高身体素质，培养良好的生活运动习惯，有效提升干警们的工作幸福感， 3月15日，和龙法院青年法官联合会特邀延吉巴斯特健身俱乐部专业健身教练,为全体干警作了一堂精彩的健康、健身知识辅导讲座。
伴随着群众法律意识的不断增强，法院受理案件的不断增多，审判、执行工作任务的日益繁重，法官干警的身心压力也在日益增大，不少干警长期受到颈椎病、腰椎病、神经衰弱等疾病的困扰，处于亚健康状态。针对法院干警的工作实际和身体状况，赵教练通过讲授健康基本知识、展示真实图片、现场演示模拟等方式，对身体肥胖、颈椎病、腰椎病等疾病的发病、预防进行了详细讲解。并且着重在减脂塑形、营养增肌、科学饮食等专业健身知识方面进行了介绍。讲座结束后，赵教练还与听课干警进行了互动，面对面解答大家的健康、健身等方面的问题。
关爱干警的身心健康是法院队伍建设的重要一环，举办健康知识讲座是对法院干警身心健康的关心与爱护，也是践行“健康生活、快乐工作”的现实需求。通过此次讲座，提高了干警在日常工作生活中的健康意识,增长健身知识，防“病”于未然，更加提升了法院队伍的战斗力和凝聚力，使每一名干警都能以饱满的精神状态投入到繁忙的审判执行工作中。（吉林省延边州和龙市人民法院）