自恋是一种极端自我中心的表现，是自我感觉过于良好、过分自信的一种行为。虽然自信是成功的重要因素之一，但是过度的自恋可能会引发一系列问题，甚至会给自己和周围的人带来负面影响。因此，我们应该切莫自恋，做一个理智、谦虚的人。

了解自恋的危害。自恋的危害在于它会让人过于自信，而忽略了自己的不足和缺陷。这会使人变得盲目自信，不愿意接受批评和指导，缺乏自我反思和改进的能力。这样的人往往容易犯错误，做出不理智的决策，导致自己和周围人的损失。因此，我们应该了解自恋的危害，不要让自己陷入这种状态。

正视自己的缺陷和不足。正视自己的缺陷和不足，是避免自恋的关键。我们应该认识到自己并非完美无缺，有自己的优点和不足之处。只有正视自己的缺陷和不足，才能有更好的自我反省和改进。在这个过程中，我们还应该欣赏他人的优点，从他人身上学习，不断提高自己的能力和素质。

保持谦虚和谨慎。保持谦虚和谨慎，是避免自恋的重要保障。我们应该保持谦虚和谨慎，不要过分自信，不要过分自我标榜，不要对他人不屑和轻视。只有保持谦虚和谨慎，才能更好地处理人际关系，更好地实现自己的职业和人生价值。

接受批评和指导。接受批评和指导，是避免自恋的重要途径。我们应该接受他人的批评和指导，虚心听取他人的意见和建议，不断改进自己的行为和表现。只有接受批评和指导，才能更好地发现自己的不足和缺陷，更好地提高自己的能力和素质。

发扬团队合作精神。发扬团队合作精神，是避免自恋的重要手段。我们应该注重团队合作，重视团队中每个人的作用和贡献，不要只看重自己的贡献和成果。只有发扬团队合作精神，才能更好地发挥自己的优势，更好地实现团队和个人的价值。

总之，切莫自恋，做一个理智、谦虚的人，需要我们了解自恋的危害，正视自己的缺陷和不足，保持谦虚和谨慎，接受批评和指导，发扬团队合作精神等。只有这样，我们才能更好地实现自己的职业和人生价值，成为一个更好的人。

河北省石家庄市深泽县大桥头镇 冯龙