新时代发展背景下，我国确立“十四五”时期经济社会发展的重要指导思想，即经济高质量发展。“高质量发展”是对发展“质”的提升和变革。因此，要把我好“质”与“量”的辩证法——重视量的积累、促成质的飞跃、坚持适度原则。

经济社会高质量发展，重视量的积累是基础。量的积累指的是数量的合理增长，可以为高质量发展创造条件。古语有云“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，意思是即便微小的善恶积累的多了，也足以形成极大地善恶；我们常以“一根筷子易折断，十根筷子折不断”来形容团结的力量，但其实团结也是由一个个晓得量积累成了大的团结之力。同样的道理，将量的积累应用于经济社会发展中，可以把经济这块“蛋糕”越做越大，突破现有的度，从而引起质变。

经济社会高质量发展，促成质的飞跃是前提。质的飞跃是指实现质的稳步提升，从而促成更有效率、更加公平、更可持续的发展。飞跃是相对而言的，并不是说在现有基础上土突飞猛进，达到其他国家难以企及的地步，而是就像攀登山峰，稳扎稳打的一个台阶一个台阶的上上走去，到了某个等级时，回头望望来时路，才发现已进步许多。经济的发展概莫如是。在新冠肺炎肆虐之时，我国经济实现稳步正增长，而世界第一大经济体保守新馆摧残，在此情况下，我国实现了质的攀升，并要不断攀升。

经济社会高质量发展，坚持适度原则是保证。适度原则是指把量变控制在一定限度之内。古代成语“过犹不及”“盈满则亏”都表示做事情要在一定范围内，不要超越、，但也不要不足。在党的十九大中，将经济快速发展转为经济稳中求进，稳步发展，正是因为在超过某个范围时会造成不好的后果，例如城乡发展差异、经济产品质量参差不齐等。适度原则为经济高质量发展弥补了不足，为消费者提供了更多便利，为经济高质量发展不断注入新的、好的动能。

2021年中央经济会议强调，高质量发展经济必须正确处理好“质”与“量”的关系，并且要保证未超出既定的限度，也就是说，高质量发展不是说“量”的扩张不重要，而是要有效率、有水平的量的增长，这样才不至于让“中国号巨轮”搁浅，从而驶得又稳又远。河北省石家庄市深泽县白庄乡 袁月